Skip to content
Krav – miejsce dla osób zainteresowanych sportem i siłownią

Krav – miejsce dla osób zainteresowanych sportem i siłownią

  • Strona główna
  • Artykuły
  • O nas
  • Kontakt
  • Toggle search form

Tenis – sport na cały rok

Posted on 19 lutego 201921 lipca 2022 By Redaktor krav.com.pl

Całorocznych sportów, które można trenować z takim samym zaangażowaniem zimą i latem, jest bardzo wiele. Na pewno należy do nich gra w tenisa. Jest to gra dla każdego, kto tylko chce się jej nauczyć. Do gry w tenisa potrzebna jest doskonała koordynacja ruchowa oraz bardzo dobra kondycja. W trakcie jednego tylko meczu przebiega się nawet kilkanaście kilometrów, bardzo dynamicznie zmieniając kierunek biegu. Grając w tenisa trzeba też mieć zdrowy kręgosłup oraz stawy skokowe. Na fali ostatnich sukcesów polskich tenisistów sport ten stał się trochę popularniejszy. Coraz więcej dzieci trenuje grę w tenisa, ale skutki tej popularności będą widoczne na kortach za kilkanaście lat. Dzisiaj jest to sport postrzegany jako bardzo wymagający. Błędnie jednak odbierany jest jako sport dla osób zamożniejszych. Dzisiaj wynajęcie kortu tenisowego to raptem kilkanaście złotych, a sprzęt można wypożyczyć na miejscu. W tenisa grać można przez cały rok. Latem na kortach odkrytych a zimą pod wielkimi i ogrzewanymi namiotami.

Redaktor krav.com.pl
Baza wiedzy o sporcie i treningu

Nawigacja wpisu

Previous Post: Pasy cardio dla sportowców – amatorów
Next Post: Pływanie sport dla każdego

Więcej podobnych artykułów

Sport to radość, szczęście i świetne samopoczucie Baza wiedzy o sporcie i treningu
Nartorolki – nowy sport i wielka frajda z jazdy Baza wiedzy o sporcie i treningu
Sport nad wodą Baza wiedzy o sporcie i treningu
Kolarstwo jako trening Baza wiedzy o sporcie i treningu
Czym są treningi HIIT i jakie mają zalety? Baza wiedzy o sporcie i treningu
Czy karate to dobry sport dla dziecka? Baza wiedzy o sporcie i treningu

Kalendarz

listopad 2025
P W Ś C P S N
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
« paź    

Archiwum portalu

Wyszukaj w portalu

Partnerami portalu już zostali:

sklep.sfd.pl
allnutrition.pl

Copyright © 2025 Krav – miejsce dla osób zainteresowanych sportem i siłownią.

Powered by PressBook Blog WordPress theme