Badminton – sport dla ludzi ze świetną kondycją
- 361 Views
- Redaktor krav.com.pl
- 28 stycznia 2019
- Baza wiedzy o sporcie i treningu
W latach dziewięćdziesiątych dzieci na podwórkach w blokach albo na podwórkach przed domem, uganiały się z paletkami do badmintona w poszukiwaniu wybitej gdzieś daleko lotki. Badminton był typowo rekreacyjnym sportem, który uprawiała młodzież, dzieci i dorośli. Gra w badmintona była też podstawowym punktem każdych kolonii, obozów czy wycieczek szkolnych. Dzisiaj badmintona grywa się na halach sportowych i coraz więcej osób uprawia go czynnie chociaż nie koniecznie zawodowo. Badminton w wykonaniu amatorskim stał się praktycznie bardzo profesjonalny z w wielu miastach działają ligi tego sportu właśnie w wersji amatorskiej. Jednakże badminton nie jest sportem dla każdego, a przynajmniej na początku nie każdy będzie miał łatwo biegając za lotką na korcie. Jest to sport niezwykle dynamiczny, wobec czego wymagana jest żelazna kondycja. Bieganie w bardzo szybkim tempie po niewielkiej przestrzeni kortu wymaga prawdziwie stalowej kondycji. Na szczęście cały czas można w badmintona pograć zupełnie rekreacyjnie, na podwórku przed domem.

- 17 kwietnia 2022
Sport to radość, szczęście i świetne samopoczucie
- 12 marca 2022
Koszykówka – świetny sport dla młodych ludzi
- 21 lutego 2022
Składnik cenny dla sportowców
- 8 stycznia 2022
Sport to radość, szczęście i świetne samopoczucie
Koszykówka – świetny sport dla młodych ludzi
Składnik cenny dla sportowców
Dance fitness – taniec i sport w jednym
Jak poprawić swój nastrój sportem?
Sport to nie tylko wysiłek, ale również psychiczny relaks
Dlaczego ludzie unikają sportów
Wysportowane sylwetki są teraz na topie, dlaczego ?