Skip to content
Krav – miejsce dla osób zainteresowanych sportem i siłownią

Krav – miejsce dla osób zainteresowanych sportem i siłownią

  • Strona główna
  • Artykuły
  • O nas
  • Kontakt
  • Toggle search form

Squash – sport zamknięty w czterech ścianach

Posted on 31 maja 201921 lipca 2022 By Redaktor krav.com.pl

Jednym z ciekawszych ale i trudniejszych sportów, które w ostatnich latach zdobywają coraz większą popularność jest squash. Jest to sport, który można powiedzieć, zamknięty jest w czterech ścianach. Bo dokładnie tak właśnie wygląda kort do squasha. Zamknięte pomieszczenie w kształcie kwadratu złożone z czterech ścian, przy czym tylna ściana jest ze szkła, dzięki czemu można obserwować grających. Tylna ściana dodatkowo ma w sobie drzwi, przez które wchodzi się na kort. Sport ten polega na odbijaniu piłeczki od wszystkich ścian, przy czym zawsze każdą piłkę zaczyna się od serwisu w ścianę frontową czyli tą, która jest przeciwna do ściany szklanej. Generalnie zasady tego sportu są bardzo proste i wystarczy kilkanaście pierwszych minut na korcie, żeby je pojąć. Nie mniej jednak nie jest łatwo nauczyć się grać w squasha, ponieważ sport ten wymaga bardzo dobrej kondycji i bardzo dynamicznych ruchów. Do gry w squasha potrzebna jest też bardzo dobra skoczność, dzięki której można bardzo szybko przesuwać się po korcie w celu odbicia piłeczki od ściany. Sama gra polega oczywiście na tym, żeby piłkę odbijać tak, ażeby odbić nie udało się przeciwnikowi. Squash to świetny i godny polecenia sport.

Redaktor krav.com.pl
Baza wiedzy o sporcie i treningu

Nawigacja wpisu

Previous Post: Wyposażenie wielbicieli sportów siłowych
Next Post: Sport to relaks

Więcej podobnych artykułów

Kondycja dzięki sportowi Baza wiedzy o sporcie i treningu
Owoce najlepszym pożywieniem dla sportowców Baza wiedzy o sporcie i treningu
Strój sportowy na lato Baza wiedzy o sporcie i treningu
Badminton – sport dla ludzi ze świetną kondycją Baza wiedzy o sporcie i treningu
Ananas dla sportowca Baza wiedzy o sporcie i treningu
Czy warto uprawiać sport? Baza wiedzy o sporcie i treningu

Kalendarz

lipiec 2025
P W Ś C P S N
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
« cze    

Archiwum portalu

Wyszukaj w portalu

Partnerami portalu już zostali:

sklep.sfd.pl
allnutrition.pl

Copyright © 2025 Krav – miejsce dla osób zainteresowanych sportem i siłownią.

Powered by PressBook Blog WordPress theme