Rodzice, którzy posiadają malutkie dzieci, doskonale wiedzą, że wszystko co się wiąże z ich rozwojem zależy tylko i wyłącznie od nich. To rodzice decydują o tym, jak będzie wyglądał rozwój dziecka i w którą stronę ten rozwój będzie podążał. Warto więc przyczyniać się do tego, ażeby rozwój dziecka przebiegał sprawnie zarówno pod kątem umysłowym i…
Zasadniczo można było pomyśleć, że już w żadnej dziedzinie nic nas nie zaskoczy. Patrząc dookoła siebie można stwierdzić, że wymyślono już wszystko i to w każdej dziedzinie. Dotyczy się to również wyobrażenia o sporcie. Tym czasem w ostatnim sezonie letnim na polskich drogach oraz ścieżkach pojawiło się coś nadzwyczajnie ciekawego. Nartorolki – bo o tym…
Czytaj dalej “Nartorolki – nowy sport i wielka frajda z jazdy” »
Jedną z ciekawszych form spędzania czasu z aktywnością fizyczną jest nauka sztuk walki, zwłaszcza karate. Czym jest karate? To sport, którego celem jest umiejętność obrony przed napastnikiem oraz skuteczna umiejętność atakowania przeciwnika. Karate wywodzi się z Chin i obecnie ma coraz większą ilość zwolenników. Karate to ćwiczenia angażujące całe ciało. Na takich zajęciach dostajemy wiedzę…
Kolagen to bardzo ważny składnik występujący w naturalny sposób w ciele człowieka. Jest on ważnym budulcem skóry, ścięgien a nawet kości. Kolagen jest bardzo istotny szczególnie w przypadku sportowców. Maści kolagenowe są doskonałym rozwiązaniem dla tych, którzy podczas ćwiczeń nadwyrężają na przykład stawy kolanowe. Kolagen może właściwie stosować każdy. Tym bardziej, że praktycznie każdy sport…
W sklepach z asortymentem dla osób intensywnie trenujących znajdziemy m.in. suplementy diety, specjalne napoje, ale także smaczne przekąski. Okazuje się, że ich zaletą nie jest jedynie smak i ładne opakowanie. Białko w małym kawałku Batoniki białkowe czy węglowodanowe to skoncentrowana dawka składników, które odgrywają istotną rolę w diecie osób pracujących nad muskulaturą. Jeśli spieszymy się…
