Rekreacja. Sporty, które uprawiamy przy okazji
Dobra zabawa i dobra kondycja często idą w parze. Gdy jesteśmy w dobrym humorze, częściej jesteśmy skorzy do figli. I na odwrót- figle wyzwalają w nas hormony szczęścia. Z badań wynika, że coraz częściej sięgamy po różne formy aktywności fizycznej podczas wypoczynku od pracy. Nasze urlopy wolimy spędzać na świeżym powietrzu, a nie w czterech…
Czytaj dalej “Rekreacja. Sporty, które uprawiamy przy okazji” »