Karate – wschodni sport
Jedną z ciekawszych form spędzania czasu z aktywnością fizyczną jest nauka sztuk walki, zwłaszcza karate. Czym jest karate? To sport, którego celem jest umiejętność obrony przed napastnikiem oraz skuteczna umiejętność atakowania przeciwnika. Karate wywodzi się z Chin i obecnie ma coraz większą ilość zwolenników. Karate to ćwiczenia angażujące całe ciało. Na takich zajęciach dostajemy wiedzę…